ÅNGEST

ÅNGEST Det finns många olika typer av ångest och många olika effekter.

panikångest		ångestsyndrom		vad är ångest		depression
social fobi		stress		självmord		fobi

ÅNGEST kan komma av olika trauman i livet och man behöver proffesionell hjälp för att må bra igen.

Det finns lika metoder för att bota ångest. KBT är en metod kognitiv beteende terapi är en bra metod som man kan få hos pskologen.